메디컬 웰니스. 가장 좋은 약은 자연이다.
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눈에 보이지 않지만 만연한 증상: 번아웃(burnout). 스트레스와 관련된 번아웃 증후군은 등산 요법을 사용, 스위스에서 가장 높은 수준으로 치료한다. 해발 1,450m에 위치한 로어 엥가딘(Lower Engadin)의 클리니카 홀리스티카(Clinica Holistica)에서 진행하는 치유 과정에서 자연은 가장 중요한 역할을 한다.
클리니카 홀리스티카 엥가디나
이 클리닉은 때 묻지 않은 주쉬(Susch) 산속에 위치해 있으며, 스트레스성 질환을 총체적으로 치료하는 것에 특화된 곳이다.
Hint
재충전을 위한 등반.
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높이 날아오르다.
클리니카 홀리스티카 엥가디나는 로어 엥가딘에 위치한 스위스 유일의 번아웃 전문 클리닉이며, 최첨단 등반 요법을 제공한다. 안전한 등반은 환자들이 두려움을 극복하고 자신감을 얻도록 하는 훌륭한 방법이다.
산악 가이드.
시니어 컨설턴트인 미하엘 파프(Michael Pfaff) 박사는 스포츠 치료사 조지안 다구아티(Josiane Daguati), 특수 심리학자 안드레아 가트만(Andrea Gartmann)과 공동으로 이 치료법을 개발했다. 그들은 치료사들이 산악 가이드와 비슷하다고 확신한다.
클라이밍은 동적인 명상입니다.
몸과 마음을 위한 팀워크.
이 프로그램은 각 환자의 개인적인 필요에 따라 치료사와 함께 맞추어가는 것이다. 환자 자신의 강점과 목표 사이에서 가능한 최선의 균형을 맞추려는 것이다. 안전상의 이유로, 첫 번째 치료 세션은 홀에서 열린다. 하지만 나중에는 참가자들이 개인 가이드와 함께 산을 오를 수 있게 된다.
이건 산을 오르는 것이 아니라 행동을 취하는 것입니다.