하이킹: 산 정상에서

두 개의 미텐(Mythen) 봉우리가 오른쪽으로 솟아 있고, 왼쪽으로는 리멘슈탈덴(Riemenstalden) 계곡이 먼저 등장하고, 우리(Uri) 호수가 그 뒤를 장식하며 대단한 풍경을 만들어 낸다. 클링엔슈톡(Klingenstock)까지 체어리프트를 타고 올라가서 프론알프슈톡(Fronalpstock)까지 이 풍경과 동행하며 능선 하이킹을 즐길 수 있다. 체어리프트를 타고 슈토스까지 다시 내려갈 수 있다.

Many paths lead to the Napf - but no roads! One of the most beautiful approaches to the summit is the scenic range of hills via Menzberg. The panorama of the Alpine chain, Mittelland and Jura from the Napf is one of the most magnificent in Switzerland.

이곳에는 아직까지 진정한 의미의 야생이 살아 있다. 스위스 국립공원을 지나는 탁 트인 트레일을 통해 이 야생을 가장 인상적으로 경험할 수 있다.

해발고도 2778m의 호흐튀를리(Hohtürli)를 넘는 제왕의 구간이다. 블뤼엠리스알프휘테(Blüemlisalphütte)와 만년 빙하로 돌아가는 여정은 보상 받기 충분하다. 빙하의 모레인(maraine)과 가파른 절벽을 배경으로 한 짙푸른 외쉬넨제(Oeschinensee) 호수까지 내려가는 여정이 아름답다. 알프스에서 제일 아름다운 산정호수로 꼽히는 호수 중 하나인 외쉬넨제다.

떼뜨 드 랑(Tête de Ran)과 몽 라신(Mont Racine) 산 봉우리가 있는 산맥 위에서 펼쳐지는 기막힌 절경을 감상할 수 있는 구간이다. 누아래귀(Noiraigue)로 향하는 가파른 내리막을 시작하기 전에 로셰 데 따블레뜨(Rocher des Tablettes)에서 뉴샤텔(Neuchâtel) 호수 아래로 펼쳐지는 절경을 즐길 수 있다.

낮은 곳에 자리해 있는 쉬스(Schüss) 계곡부터 베르네제 유라(Bernese Jura)의 산마루로 향하는 구간이다. 거의 계속 이어지지만, 편안한 오르막은 저멀리서 이미 본 적이 있는 산, 샤스랄(Chasseral)로 이어진다. 스위스 평원의 놀라운 파노라마는 눈을 즐겁게 해준다.

이 구간의 하이라이트가 스위스 유라의 가장 높은 지점인 몽 텅드르(Mont Tendre)의 방대한 초원을 건널 때라는 데는 의심이 여지가 없다. 보(Vaud) 주와 레만(Léman) 호수의 기막힌 절경을 보여주는 산이다. 맑은 날이면 알프스와 보주 산맥(Vosges)의 푸른 능선까지 활짝 펼쳐진 파노라마가 한 눈에 들어온다.

피쪼 레오네(Pizzo Leone)는 첸토발리(Centovalli)와 라고 마지오레(Lago Maggiore) 사이에 자리잡고 있으며, 이 봉우리에 오르면 두 개의 아주 대조적인 근사한 풍경을 볼 수 있다.

이곳의 뷰는 타의 추종을 불허한다. 몬테 레마(Monte Lema)에서 몬테 타마로(Monte Tamaro)까지 이어지는 이 능선 하이킹은 스위스 고공 하이킹의 클래식이다. 주변 계곡을 넘어 레벤티나(Leventina) 지역에서 서쪽으로는 발레 알프스(Valais Alps), 동쪽으로는 그라우뷘덴 알프스(Graubünden Alps)까지 펼쳐져 이 파노라마는 가히 독보적이다.

으스스한 바위 요새와 초록의 레만호(Lac Léman) 호반은 이 구간의 절묘한 대조를 만들어 낸다. 프랑스와의 국경 근처에 자리한 라 돌(La Dôle) 정상에 오른 뒤, 트레일은 숲과 포도밭을 거쳐 절묘한 위치에 자리한 작은 마을, 니옹(Nyon)에 도착한다.

상부 상티미에(St. Imier) 계곡과 스키 선수 디디에 퀴쉬(Didier Cuche)의 고향이자 겨울 스포츠 리조트인 르 바키에(Le Pâquier)가 있는 발 드 뤼(Val de Ruz) 계곡 사이로 다채로운 하이킹 구간이 펼쳐진다. 뷔 데잘프(Vue des Alpes) 고개 정상은 시계 산업으로 유명한 마을, 라 쇼드퐁(La Chaux-de-Fonds)에서 멀지 않다.

Powerful combination: the Balfrin high-level trail from Saas-Fee to Grächen and the Europaweg trail from Grächen to Zermatt form the «Swiss Tour Monte Rosa». Three-day panoramic hike with stunning views of the icy 4000-m mountains of Saastal and Mattertal.

몰레종 정상을 향해 오르는 약간은 다른 하이킹으로, 전형적인 프리부르(Fribourg)의 풍경이 펼쳐지는 초원 지대를 지난다. 걸으며 한 세기나 이어져온 전통 치즈 생산, «아르멜리(armaillis»”를 구경해 볼 수 있다.

로시니에르(Rossinière)에서 꼴 드 솔로몽(Col de Solomon)까지, 1650년에 만들어진 다리를 지나 가게 된다. 옹그랭(Hongrin) 계곡까지 내려간 뒤, 꼴 드 쇼드(Col de Chaude)로 올라가면 레만(Léman) 호수의 기막힌 전망이 펼쳐진다. 여기에서 트레일은 언덕을 올라 로셰 드 녜(Rochers de Naye)의 톱니바퀴 열차 중간역까지 이어진다.

일곱 개의 봉우리와 14개 호수가 만들어내는 파노라마 전망은 스위스에서도 독보적이다. 단 880m의 오르막길로 일곱 개의 봉우리를 등반할 수 있는 곳이 또 있을까?

깊은 인상을 남기는 글라루스(Glarus) 오버스러스트(overthrust) 단층이 위치한 제른프탈(Sernftal) 계곡은 유네스코 세계 유산인 사르도나 지각표층지역(Tectonic Arena of sardona)의 일부다. 이 감명깊은 지역을 뒤로하고 리헤틀리 고개(Richetli Pass)를 넘는 널찍한 트레일을 따라가게 된다. 가파른 오르막을 따라가다 보면 두르나흐탈(Durnachtal) 계곡에 닿고, 그 다음 글라루스에서 가장 큰 마을인 린탈(Linthal)에 도착하게 된다.

뉴샤텔 건너, 크뢰 뒤 방(Creux du Van)은 거대한 자연적 원형 경기장을 자연스레 선보이고 있는 곳이다. 인정하건대, 160미터 높이 벽에 있는 최고 등급 좌석은 아이벡스를 위해 예약된 듯 보인다.

History, vineyards, fine food: Vully has plenty of attractions. Its historical trail takes visitors on a journey to the very earliest days of French-speaking Switzerland, with superb panoramic views over the Three-Lakes Region, the Jura and the Alps as they walk through the smallest of Switzerland’s wine-growing estates.

Climb to the scenic vantage point of Burg Hohenrätien (castle) and the prehistoric rock drawings at Crap Carschenna. Up a narrow trail to the forest clearing at Crocs. Flower-filled hay meadows on Muttner Berg. Typical Walser settlement of Obermutten with tiny timber church.

독특한 산악 체험 및 산악 열차 체험을 할 수 있는 기회가 있는 발렌 트레일은 파노라마 경관이 있는 세련되고 즐거운 여행이다.

알프스 두더지, 마못이 사는 로셰 드 녜(Rochers de Naye)에서 바위 레스토랑과 수 암벽과 산봉우리의 파노라마를 즐긴 뒤, 트레일은 가파른 능선을 따라, 그리고 사암 절벽 트레일을 따라 지중해 풍의 언덕을 내려와 몽트뢰(Montreux)까지 이어진다.

알프스 식물을 따라 치즈 공방, 게스트하우스, 호수가 있는 탄알프(Tannalp)에 도착하게 된다. 아이거(Eiger), 묀히(Mönch), 융프라우(Jungfrau)의 절경이 한 눈에 들어오는 발메레그호른(Balmeregghorn)을 너머 이어지는 능선 코스는 진정 인상적이다. 무겐슈투츠(Muggenstutz) 난쟁이들과 조각 정원이 마이링엔까지 향하는 길을 다채롭게 만들어 준다. 미식가라면 특히 이 구간을 좋아할텐데, 신선한 치즈와 정교한 디저트가 미식 코스를 만들어 준다.

스트라다 알타(오래된 길; old road 이란 뜻)를 따라 걷는 45km 길이의 하이킹은 생 고타르드(St Gotthard) 터널을 지나기 위한 기나긴 줄의 하나로 보여지는 교통량이 많은 레벤티나 계곡의 그림과는 사뭇 다른 모습을 보여준다. 꽃들이 만발한 초원지대, 졸졸 흐르는 산악 계곡 및 아름다운 마을들은 레벤티나 계곡 고지대의 가파른 좌측 사면의 주요 특징이다. 위편부터, 사람이 만든 이 거대한 도로 구조물과 열차 노선은 흥미를 자아낸다. 이 보다 더 인상적인 곳이 없으리만큼 레벤티나의 산악 세계는 흥미롭다.

이 산악 여행은 숨비트그(Sumvitg) 내에서 시작하며 브리겔스(Brigels)의 계곡까지 올라가는 좌측 사면을 따라가게 된다. 수르셀바(Surselva)의 계곡 유역 저 위, 센다 수르실바나(Senda Sursilvana)는 산악 사면을 따라 흐른다. 가는 도중, 여행객들은 가파른 산악 개천을 횡단한 수 포더라인을 향해 따라간다. 이 하이킹 여행은 그라우뷘덴의 그림 같은 마을들을 통해 이어진다.

스위스 내 다른 어떤 곳에서도 알프슈타인(Alpstein) 지역처럼 갑작스레 변하며 인상적인 중부 스위스의 구릉 지대에서부터 바위투성이의 알프스 경관까지 변모하는 곳은 없을 것이다. 위풍 당당한 바위 형성물들은 그 어디에서도 본 적이 없는 것처럼 2,500미터 이상의 높이로 솟아 올라 있다. 깊고, 가파른 면을 지는 계곡은 이 지역 깊이 깎여 있다.

비아 알피나는 가장 아름다운 알프스 고개 14개를 건넌다. 다채로운 문화, 지리, 지형이 펼쳐지는 여섯 개의 칸톤을 지난다. 널찍한 도로는 높은 능선 트레일로 끝난다. 이 트레일은 세상에서 가장 다채로운 동식물 군이 이어지는 코스 중 하나다.

해발 1,679미터인 몽 땅드르(땅드르 산)는 스위스 유라 지역에서 가장 높은 봉우리로 360도로 확트인 최상의 경관을 선사해 준다. 몽 땅드르(Mont Tendre) 트레일은 꼴 뒤 몰랑드뤼즈(Col du Mollendruz)에서 시작하여 500미터 정도를 올라 몽 땅드르까지 5시간 정도 걸리는 하이킹으로 완만하게 꼴 뒤 마르쉐루즈까지 내리막 길을 걷게 된다.

뛰어난 파노라마 경치를 지닌 이 산은 루가노(Lugano)의 랜드마크 중 하나이다. 루가노의 명산 몬테 산 살바토레(Monte San Salvatore)는 어느 쪽을 봐도 황홀한 경치를 선사하는 전망 명소일뿐 아니라 다양한 하이킹 트레일로 여행자를 만족시킨다. 정상에서부터 밤나무 숲지대를 통해 모르코테 호수를 따라 이어지는 루트가 가장 일반적인 코스다. 정상까지 가는 길이 험난하다고? 루가노-파라디소(Lugano-Paradiso)에서 푸니쿨라를 타고 12분이면 909미터 높이의 정상에 오를 수 있으니 걱정은 접어두자.

This hike is the classic route in the Stockhorn region. On the diverse route you can enjoy special, exciting views. The start and end of the route are the mountain and middle stations of the Stockhornbahn railway.

그로스 미텐(Gross Mythen)은 슈비츠(Schwyz) 칸톤에서 가장 웅장한 산으로, 슈비츠 마을 위로 우뚝 솟아나 있다.

랙크피니언 철도를 이용하면 알프스의 정원이라 불리는 쉬니게 플라테(Schynige Platte) 지역을 편안하고 낭만적으로 돌아볼 수 있다. 혹은 파울호른(Faulhorn)까지 광대한 풍경에 감탄하며 산등성이를 걷는 산악 하이킹을 하는 것도 좋다. 투바(Tuba) 산까지 간 후 오베르버그호른(Oberberghorn)의 능선을 가로지르는 하이킹 루트는 필요에 따라 단축하는 것이 가능하다.

자연의 훼손이나 인상적인 인공 건축. 고타드(Gotthard)는 사람들의 바램에 따라 고려될 수 있다. 특히 티치와 발레 주이 북쪽 사이를 체험하는 3일간의 산악 하이킹의 출발 지점인 알페 페스키윔의 구조물들이 눈길을 끈다.

Ridge walk on the west flank of the Pfyffer. Breathtaking views from the Wachthubel of Schrattenflue and Hohgant, foothill bastions of the Alps. Black buffalos are seen on the decent - the reason Schangnau is famous for its mozzarella.

보덴제(Bodensee)에서 레만호수( Lac Léman)까지 이르는 알파인 파노라마 트레일은 알프스 산 뿐 아니라 스위스 중부 및 유라지역의 산들의 전망까지 감상이 가능하다. 해당 트레일은 알프스 산악지역의 전형적인 농업 풍경부터 우유와 치즈 생산농가를 지나는 목가적인 트레일이다.

1989년 리히텐슈타인(Liechtenstein) 공국 당국은 목초지를 제외한 이들 국가에 속한 알프스 전 지역을 식물 보호 필수 지역으로 공표하였다. 말분(Malbum)에서 시작하여 퓌르스틴 기나 길(Fürstin Gina Path)을 따라 걷다보면 다양하고 이국적인 알프스 식물들을 체험할 수 있다. 여행객들은 리히텐슈타인, 오스트리아 및 스위스의 산악 지대 위로 솟아 오른, 아우그스트베르그(Augstenberg; 2,222m)의 봉우리에서 보이는 경관 등 아름다운 경치로 인하여 걷는 동안 수고로움을 잊게 될 것이다.