하이킹

심플론(Simplon) 고개의 노새 길로, 카스파 슈톡칼퍼(Kaspar Stockalper)에 의해 300여년 전에 만들어졌으며, 경제적으로 중요한 역할을 하다가 새 길들이 생겨나면서 방치되었다. 그러나 몇 년 전, 문화 하이킹 트레일로 새롭게 태어났다.

라보의 포도원 테라스는 걷기여행 마니아 사이에서도 손꼽히는 '명품 하이킹 루트'로 제주올레 10코스와 우정의 길을 맺고 있다. 로잔과 몽트뢰 사이에 자리한 라보 지역은 레만 호수와 알프스를 배경으로 포도밭이 테라스처럼 펼쳐져 있다.

Three days under the spell of the Valais glacier landscape. Sensational scenic tour with many vantage points onto the two longest glaciers in the Alps. The grey-white of ice and rock contrasting with shades of green in the Aletschwald (forest) provides stunning scenic beauty.

발 브레갈리아(Val Bregaglia) 계곡을 관통하는 절경의 고지대 트레일이다. 가볍게 혼재된 숲을 통과하는 옛길을 따라가다가 단단한 화강암 평판 길을 걷다가, 계곡 저편으로 하늘을 향해 찌를 듯 솟아난 웅장한 화강암 절벽 풍경을 감상할 수 있다.

두 개의 미텐(Mythen) 봉우리가 오른쪽으로 솟아 있고, 왼쪽으로는 리멘슈탈덴(Riemenstalden) 계곡이 먼저 등장하고, 우리(Uri) 호수가 그 뒤를 장식하며 대단한 풍경을 만들어 낸다. 클링엔슈톡(Klingenstock)까지 체어리프트를 타고 올라가서 프론알프슈톡(Fronalpstock)까지 이 풍경과 동행하며 능선 하이킹을 즐길 수 있다. 체어리프트를 타고 슈토스까지 다시 내려갈 수 있다.

센티에로 크리스탈리나(Sentiero Cristallina) 트레일은 발레 마지아(Valle Maggia) 계곡의 비냐스코(Bignasco)와 발 베드레또(Val Bedretto) 계곡의 애롤로(Airolo)를 3 구간에 걸쳐 연결한다. 절경의 산 등성이, 폭포, 알프스 호수, 아름다운 알프스 들판, 외딴 곳에 자리한 마을을 지나게 된다.

From the Grand Chalet de Rossinière to the Auberge de la Croix de Fer in Allières, this walk through forests and the alpine pastures that ultimately produce cheese offers a panoramic view over the surround-ing peaks: the Dent de Corjon, the Vanils and the Gummfluh.

스위스 길(Swiss Path)은 스위스 연방과 관련된 역사적인 장소로 이어진다. 이 길은 부분적으로 휠체어로 접근 가능한 몇몇 단계로 나뉘어져 있으며, 배와 열차로도 이동할 수도 있다. 숙박 역시 트레일이 끝나는 지점에서 가능하다.

요흐파스(Jochpass) 지역 내의 “4개-호수-하이킹”은 중부 스위스에서 가장 아름다운 하이킹 중 하나임이 확실하다. 거대한 티틀리스(Titlis) 산 주변의 뛰어난 산악 세계는 단연코 아름다운 꽃과 거울 같이 맑은 트륍 호수(Trübsee), 파란 사파이어 빛깔의 엥스틀렌(Engstlen) 호수, 터키석 색깔을 띤 타넨(Tannen) 호수, 그림 같이 완벽한 멜히(Melch) 호수와 저 멀리서 보이는 숨 막힐 듯 아름다운 베르네제 알프스로 이 하이킹에서 즐길 수 있는 하이라이트의 극히 일부이다.

바람이 잘 통하는 전나무 숲속을 거닐고, 마법 같은 들꽃 카펫 위를 산책하고, 전통 건초 만들기를 체험하고, 알프스 전통까지 배워본다면? 플뤼에렌(Flüelen) 근교의 로파이엔(Rophaien)에 있는 이 전통 건초 만들기 트레일은 에메랄드빛의 우리(Uri) 호수를 내려다보고 있어, 이상적인 하이킹 목적지가 되어준다.

순환 트레일은 하인젠베르크 산사태의 역사를 생생하게 보여준다. 피츠 베베린과 사피엔 계곡의 멋진 전망과 함께 길을 따라 중간중간 쉬어갈 수 있는 쉼터에서는 자연과 인간이 함께 만들어낸 독특한 풍경을 바라볼 수 있다.

The striking Fribourg mountain Teysachaux is one of the most exciting hikes around the idyllic village of Les Paccots – and is fairly demanding. Once the 1,909-metre-high peak has been climbed, however, summiteers are rewarded with a fantastic panoramic view from the Jura chain across the Swiss Plateau to Mont Blanc.

공원같은 풍경과 웅장한 레만(Léman) 호와 사보이 알프스는 이 구간의 주요 볼거리다. 꼴 뒤 마르셰뤼(Col du Marchairuz)에서 유라 크레스트 트레일은 전형적인 유라 숲을 통과해 남서부로 줄곧 이어진다. 숲 사이에서는 다채로운 빛깔의 꽃이 가득 피어난 들판을 지나게 된다.

이 산악 여행은 숨비트그(Sumvitg) 내에서 시작하며 브리겔스(Brigels)의 계곡까지 올라가는 좌측 사면을 따라가게 된다. 수르셀바(Surselva)의 계곡 유역 저 위, 센다 수르실바나(Senda Sursilvana)는 산악 사면을 따라 흐른다. 가는 도중, 여행객들은 가파른 산악 개천을 횡단한 수 포더라인을 향해 따라간다. 이 하이킹 여행은 그라우뷘덴의 그림 같은 마을들을 통해 이어진다.

The Benedictine way leads from the cloister in Engelberg to the one at Maria-Rickenbach. The route is quite varied and offers beautiful panoramic views of the valley and mountains.

로텐투름(Rothenthurm)과 비버브룩(Biberbrugg) 사이의 평야인 비버(Biber) 고지대 계곡은 각별히 아름다운 황야 지역으로, 국가 중요 보존지역에 등록되어 있다. 표지 시설이 잘 갖추어진 황무지 패스는 독특한 풍경의 보존지역을 지난다(스위스는 이곳을 황무지 보존의 본보기로 삼고 있다).

An impressive route over sunny terraces with colourful dry grassland and superb views of the mountain world. On the way: a typical Engadine village, an old convalescent hotel, hanging bridges and mountain trails, passing lakes, waterfalls and glacier residue.

아름다운 하이킹 루트에서 타미나(Tamina) 협곡의 비밀을 탐험해 보자. 돌아오는 길은 아름답게 형성된 다리와 페퍼스 마을(Dorf Pfäfers)을 지나고, 포르타 로마나(Porta Roman)를 거쳐 영감을 얻을 수 있는 바르텐슈타인(Wartenstein) 유적을 거쳐가게 된다.

그림 같이 아름다운 작은 마을 브렘가르텐(Bremgarten)에서 멜링엔(Mellingen)까지의 하이킹은 아르가우 주(Canton Aargau) 내에서 가장 중요한 자연 보호구를 통하게 된다.

이 투어가 파노라마 루트라고 이름 붙은 데는 다 그만한 이유가 있다. 전 구간에서 뤼에블리(Rüebli), 굼플루(Gummfluh), 노던 알프스 대산괴(Northern Alps massif) 등 환상적인 그슈타트 알프스 지대의 전망이 펼쳐진다.

The route from Luzern railway station to the Hotel Seeburg leads along the promenade beside the beautiful Vierwaldstättersee (Lake Lucerne). The impressive architecture, lively activity on the stylish quay and captivating views guarantee an enjoyable outing.

알프스 식물을 따라 치즈 공방, 게스트하우스, 호수가 있는 탄알프(Tannalp)에 도착하게 된다. 아이거(Eiger), 묀히(Mönch), 융프라우(Jungfrau)의 절경이 한 눈에 들어오는 발메레그호른(Balmeregghorn)을 너머 이어지는 능선 코스는 진정 인상적이다. 무겐슈투츠(Muggenstutz) 난쟁이들과 조각 정원이 마이링엔까지 향하는 길을 다채롭게 만들어 준다. 미식가라면 특히 이 구간을 좋아할텐데, 신선한 치즈와 정교한 디저트가 미식 코스를 만들어 준다.

Across lush meadows, between mighty fir trees to «Energy Mountain» and the wind farm with its rotating propellers, visible from afar, and solar panels: Switzerland’s largest plant for renewable energy! Then a steep descent to St-Imier.

일곱 번째 구간에는 알트도르프(Altdorf)에서 중부 스위스로 이어지는 작은 케이블카와 돌계단이 있고, 초록이 무성하고, 눈도 조금 있고, 트레일 중간에 수레넨 고개(Surenen Pass)도 기다리고 있고, 마침내 엥겔베르크(Engelberg)에 도착하기 전 염소와 소 및 말도 볼 수 있다.

Starting at the Horgen fountain, the way leads alongside the lake, with numerous possibilities to take a break, a swim or light a fire underway. Highlight on this leg is the Halbinsel Au with its castle, park and natural pond– a real sight to see!

스트라다 알타(오래된 길; old road 이란 뜻)를 따라 걷는 45km 길이의 하이킹은 생 고타르드(St Gotthard) 터널을 지나기 위한 기나긴 줄의 하나로 보여지는 교통량이 많은 레벤티나 계곡의 그림과는 사뭇 다른 모습을 보여준다. 꽃들이 만발한 초원지대, 졸졸 흐르는 산악 계곡 및 아름다운 마을들은 레벤티나 계곡 고지대의 가파른 좌측 사면의 주요 특징이다. 위편부터, 사람이 만든 이 거대한 도로 구조물과 열차 노선은 흥미를 자아낸다. 이 보다 더 인상적인 곳이 없으리만큼 레벤티나의 산악 세계는 흥미롭다.

그린델발트(Grindelwald)의 분주함에서 벗어나 클라이네 샤이데그(Kleine Scheidegg) 산 고개로 향하게 된다. 트레일은 완만한 언덕과 목초지를 따라 뱀처럼 구불구불 이어지는데, 저 멀리 톱니바퀴 열차 소리가 간간히 들려온다. 인상적인 산악 파노라마와 아이거(Eiger) 북벽이 손에 만져질 듯 가까운 거리에 있다. 마지막으로 햇살 가득한 파노라마 트레일은 벵엔(Wengen)을 지나 라우터브룬넨(Lauterbrunnen) 계곡을 향해 내려간다.

독특한 산악 체험 및 산악 열차 체험을 할 수 있는 기회가 있는 발렌 트레일은 파노라마 경관이 있는 세련되고 즐거운 여행이다.

A valley hike alongside the babbling Jaunbach crossing the language boundary to Charmey, following Lac de Montsalvens, with its many coves, to the dam and the spectacular Jaun-Schlucht gorge down to Broc and the famous Gruyère Castle.

알프스 두더지, 마못이 사는 로셰 드 녜(Rochers de Naye)에서 바위 레스토랑과 수 암벽과 산봉우리의 파노라마를 즐긴 뒤, 트레일은 가파른 능선을 따라, 그리고 사암 절벽 트레일을 따라 지중해 풍의 언덕을 내려와 몽트뢰(Montreux)까지 이어진다.

라인 폭포는 이 원형 루트의 중심이다. 라인 폭포 위로 웅장하게 솟아 있는 라우펜(Laufen) 성은 그 아래에서 쏟아지는 어마어마한 물의 힘에도 흔들리지 않고 굳건히 자리를 지키고 있다. 이곳에서 루트가 시작된다. 하이커들은 물가를 향해 곧장 내려간 후, 다른 쪽으로 건너가 성 반대편으로 다시 올라가야 한다.

알프스 거구지와 작은 마을들이 있는 매혹적인 알프스의 문화와 자연 지대를 지나 심플론파스(Simlponpass) 고개의 남측 면을 내려가 심플론(Simlpon) 마을에 닿게 된다. 거의 대부분 슈톡칼퍼베그(Stockalperweg) 트레일을 따라가면 된다. 심플론 마을에는 심플론 고개에 대한 역사 박물관이 있다.

A tough climb to Stöcklichrüz and a superb high-level hike around the northern end of Sihlsee lake to Einsiedeln. The St. Meinrads Chapel on Etzelpass and the house where Paracelsus was born are popular resting places, not just for pilgrims.

유명한 지리학자 알버트 하임(Albert Heim: 1849-1937)에 따르면 알프슈타인(Alpstein)은 아마도 “세상에서 제일 아름다운 산맥”이다. 이 트레일에서 알프슈타인만큼이나 아름다운 알프슈타인 앞에 자리한 알프스 초원 지대를 걷게 된다.

A lakeside promenade along the Vierwaldstättersee from Beckenried into the impressive Risleten Gorge, with its ancient dinosaur traces. After a steep climb, the romantic high-level trail towards Seelisberg. Far below, the shimmering turquoise lake.