하이킹

심플론(Simplon) 고개의 노새 길로, 카스파 슈톡칼퍼(Kaspar Stockalper)에 의해 300여년 전에 만들어졌으며, 경제적으로 중요한 역할을 하다가 새 길들이 생겨나면서 방치되었다. 그러나 몇 년 전, 문화 하이킹 트레일로 새롭게 태어났다.

The area in Brugg where the rivers Aare, Reuss and Limmat meet is known as the “moated castle” of Switzerland, a site of national significance. To discover this wetland conservation park, hikers can cross up to eight bridges built in three different centuries on the Bridge Hike, which takes approximately two hours to complete.

This demanding tour to the Macun Lakes high plateau is an alpine hike through the only enclave (and most recent addition to) the Swiss National Park.

라보의 포도원 테라스는 걷기여행 마니아 사이에서도 손꼽히는 '명품 하이킹 루트'로 제주올레 10코스와 우정의 길을 맺고 있다. 로잔과 몽트뢰 사이에 자리한 라보 지역은 레만 호수와 알프스를 배경으로 포도밭이 테라스처럼 펼쳐져 있다.

센티에로 크리스탈리나(Sentiero Cristallina) 트레일은 발레 마지아(Valle Maggia) 계곡의 비냐스코(Bignasco)와 발 베드레또(Val Bedretto) 계곡의 아이롤로(Airolo)를 3 구간에 걸쳐 연결한다. 절경의 산 등성이, 폭포, 알프스 호수, 아름다운 알프스 들판, 외딴 곳에 자리한 마을을 지나게 된다.

체어리프트를 타고 클링엔슈톡(Klingenstock)으로 올라가 프론알프슈톡(Fronalpstock)까지 탁 트인 능선의 풍경과 더불어 산장에서 보이는 광활한 전망을 즐기는 하이킹 코이다. 슈토스(Stoos) 계곡으로 내려올 때 역시 체어리프트를 이용한다.

몬테 제네로소는 360도 파노라마로 등산객들의 눈을 한껏 높여 놓는다. 짧은 순환 하이킹의 하이라이트로 11개의 '네베레(nevère)'를 언급하지 않을 수 없다. 이 원통형 석조 건물은 한때 음식을 식히는 데 사용되었다.

기막힌 절경의 고지대 트레일이 발 브레갈리아(Val Bregaglia) 계곡을 따라 펼쳐진다. 가볍게 펼쳐지는 숲과, 화강암 지대를 따라 오래된 트레일을 걷게 되는데, 웅장한 화강암 봉우리들이 계곡의 반대편 하늘을 찌를 듯한 풍경이 언제나 시야에 들어온다.

요흐파스(Jochpass) 지역 내의 “4개-호수-하이킹”은 중부 스위스에서 가장 아름다운 하이킹 중 하나임이 확실하다. 거대한 티틀리스(Titlis) 산 주변의 뛰어난 산악 세계는 단연코 아름다운 꽃과 거울 같이 맑은 트륍 호수(Trübsee), 파란 사파이어 빛깔의 엥스틀렌(Engstlen) 호수, 터키석 색깔을 띤 타넨(Tannen) 호수, 그림 같이 완벽한 멜히(Melch) 호수와 저 멀리서 보이는 숨 막힐 듯 아름다운 베르네제 알프스로 이 하이킹에서 즐길 수 있는 하이라이트의 극히 일부이다.

스위스 길(Swiss Path)은 스위스 연방과 관련된 역사적인 장소로 이끈다. 이 길은 부분적으로 휠체어로 접근 가능한 몇몇 단계로 나뉘어져 있으며, 배와 열차로도 이동할 수도 있다. 숙박 역시 트레일이 끝나는 지점에서 가능하다.

From the Grand Chalet de Rossinière to the Auberge de la Croix de Fer in Allières, this walk through forests and the alpine pastures that ultimately produce cheese offers a panoramic view over the surround-ing peaks: the Dent de Corjon, the Vanils and the Gummfluh.

바람 부는 전나무 숲을 거닐고 마법 카펫처럼 깔린 야생화 위를 산책하며 오래된 건초 만들기와 알프스의 전통을 경험하는 것을 동시에 즐긴다면? 에메랄드 그린으로 빛나는 우리(Uri) 호수가 내려다보이는 플뤼엘렌(Flüelen) 인근에 자리잡은 로페인(Rophaien)은 야생 건초 만들기 트레일을 즐기기 좋은 장소이다.

순환 트레일은 하인첸베르크 산사태의 역사를 생생하게 보여준다. 피츠 베베린과 사피엔 계곡의 멋진 전망과 함께 길을 따라 중간중간 쉬어갈 수 있는 쉼터에서는 자연과 인간이 함께 만들어낸 독특한 풍경을 바라볼 수 있다.

오버알프패스 근처에는 잔잔한 호수가 있다. 이 호수의 깨끗하고 신선한 물은 계곡을 향해 흘러 들어간다. 토마 호수(Tomasee)는 라인 강의 원천인 것으로 알려져 있다. 바로 이 곳에서 4개국으로 흘러 들어가는 강의 원천을 단 한번의 발걸음으로 건너볼 수 있는 기회를 잡을 수 있다.

그뤼에르 뻬이 덩오(Gruyère Pays-d’Enhaut)의 지역 자연 공원을 따라 11일간 이어지는 하이킹으로, 알프스 초원과 봉우리, 마을과 숲을 지나는 여정이다.

발레(Valais) 저지대에 있는 포인트 데 벨뷰(Pointe de Bellevue)는 험난하고 오르기 힘들지만 멋진 전망을 가지고 있어 산악 하이킹이라는 이름에 딱 들어맞는 곳이다.

훼손되지 않은 자연이 길 한발자국 한발자국을 따라 펼쳐진다. 개울과 호수, 폭포를 지나며 아름다운 투르 데 뮈브랑(Tour des Muverans) 구간을 걸을 수 있다.

파플러알프에서 라우헤른알프까지 걷던 또는 고펜슈타인(Goppenstein) 또는 또 다른 방면으로 향하건 상관 없이 고산 지대 루트 하이킹에서 가장 인상적인 루트 중 하나이다. 주위를 둘러싸고 있는 산악지대의 빙하에서 콸콸 쏟아져 흘러내려오는 산악 개천이 그림 같은 슈바르츠 호수(Schwarzsee)의 잔잔한 물과 대조를 이룬다.

늑대와 전나무, 기사, 타워. 루돌프 폰 합스부르크(Rudolf von Habsburg)가 에셴베르크(Eschenberg) 강을 건너 헤가우(Hegau) 화산, 이르첼(Irchel), 레게른(Lägern), 위틀리베르크(Uetliberg)를 건너 베르너 알프스(Bernese Alps)까지 바라본 것은 키부르크 성(Kyburg Castle)의 높은 탑에서였다.

39개의 터널, 55개의 다리, 그리고 1123 미터의 고도차이가 나는 투시스(Thusis)와 생 모리츠(St. Moritz) 사이를 오가는 레티쉐 철도(Rhaetian Railway) 알불라 라인(Albula Line)은 스위스 철도의 역사가 만들어낸 걸작품이다. 1903년에 문을 연 이 구간은 5년간의 공사 끝에 완성되었다. 프레다(Preda)와 베르귄(Bergün) 사이의 구간은 세계에서 가장 아름다운 경치가 펼쳐지는 곳 중 하나이며, 고산지대에 자리한 알프스 경치를 사람들에게 어떻게 선보이게 되었는지를 보여주는 대표적인 예라고 할 수 있다.

일곱 개의 봉우리와 14개 호수가 만들어내는 파노라마 전망은 스위스에서도 독보적이다. 단 880m의 오르막길로 일곱 개의 봉우리를 등반할 수 있는 곳이 또 있을까?

A 42 km “marathon” spread out over three days: this is Lugano Trekking. For anyone wishing to take a break from their daily city-bound routine, this hike hits the nail on the head. Inspiring views, fascinating geology and a diverse flora and fauna are the main ingredients in an excursion which is becoming more and more popular.

침식은 이 산을 붕괴시키고 있으며, 거대하고, 연노란색과 불그스름한 기반암은 해를 거듭할 수도 점점 더 크게 형성되고 있다. 그라벤라드(Grabenrad) 또는 일호른(Illhorn; 2,716m)에서는 두려움이 들 정도이지만, 론느 계곡을 내려다 보는 뛰어난 경관이 자리한다.

산장인 "알터 센티스(Alter Säntis)"에 앉아 알트만 산(Mt. Altmann)을 바라보는 경치가 아름답다. 그리고 고소공포증이 없는 사람들만 이 하이킹 루트에 도전할 것을 권한다. 트레일은 바위가 많은 절벽 지대에서 강철로 만든 케이블과 계단이 여러 군데에 있어서 양손에 뭘 들지 않는 것이 좋다.

하이킹의 순수한 즐거움 – 스위스에 중점을 둔 이 길은 스위스만큼이나 다채롭다.

드넓은 오버곰스(Obergoms) 지역이 운터곰스(Untergoms)로 향하는 좁은 협곡으로 변하고, 빈(Binn) 계곡이 열려 있는 곳. 이 곳은 아마추어 지질학자들에게 인기 있는 곳이다. 이는 검게 탄 목조 가옥이 있는 발서인들의 마을에서 얻는 인상 때문만이 아니라, 그렌기올스(Grengiols)와 펠트(Fäld) 사이 웅장한 배경들 및 풍부한 초목과 자연 광석 매장층(유럽에서 가장 거대한 광석 매장 지역 중 한 곳)으로 인해 이 하이킹은 자연을 가장 최적으로 체험할 수 있게 한다.

슈타인 암 라인에서 시작하는 이 원형 하이킹 코스는 초반 옛 바겐하우젠(Wagenhausen) 수도원을 경유해 라인 강의 왼쪽 강둑을 따라 가다 1875년 건설된 하이미쉬오펜(Heimishofen) 철교로 향한다. 다시 옛스런 분위기의 작은 중세 마을 슈타인 암 라인으로 돌아오기 위해서는 반대편 강둑을 따라 오면 된다.

뉴샤텔(Neuchâtel) 호숫가 남쪽에 자리한 그랑드 카리세(Grande Cariçaie)에는 자연과 사람이 조화롭게 공존하고 있다. 스위스 최대의 호숫가 습지인 이 곳에는 800종의 식물군과 1만 종이 넘는 동물 종이 서식하고 있는데, 지나가는 하이커들의 시선을 사로잡는 둑을 형성하고 있다.

예쁘고 작은 중세 마을 젬파흐(Sempach)는 루체른(Lucerne) 주 젬파흐(Sempach) 호수의 남동쪽에 있다. 호숫가 옆의 젬파흐 전투(Battle of Sempach)지와 스위스 조류 연구소(Swiss Ornithological Institute)는 모두 잘 알려진 명소이다. 왕복 하이킹은 루체른(Lucerne) 북-서의 이 명소들을 연결해준다.

급류 트레일 상의 췽엘 호수(Tschingelsee)와 그리스알프(Griesalp) 사이의 급경사 면을 한때 극복해야 한다.

멘리헨(Männlichen) 산에서 클라이네 샤이덱(Kleine Scheidegg)을 지나 벵엔(Wengen)까지는 아이거, 묀히, 융프라우 등 세 자매봉의 아름다운 경관을 만끽할 수 있는 하이킹 코스다. 이후 세계에서 가장 가파른 내리막길 스키 활주로인, 라우버호른(Lauberhorn)의 내리막길을 따라 걷게 된다. 그 누구도 서두르지 않는 이 코스는 여름에 더욱 만족도가 높다.

스위스의 그 어떤 호수도 브리엔츠 호수만큼 파란색을 지니고 있는 호수는 없다. 터키석 색깔과도 같은 파란색으로 일렁거리다가 다시 은빛-파란빛-회색 빛이 된다 – 이 빛깔은 정말 독특하다. 브리엔츠 호수는 가파르며, 하늘로 솟아오른 산악 지대로 둘러싸여 있다. 오버리드(Oberried)의 베렌(Bären) 레스토랑에서 맛볼 수 있는 다양한 타입의 치즈를 잘라놓은 음식은, 이 지역의 산 이름과 같은 이름을 갖고 있다. 이 하이킹 코스는은 브리엔츠에서 시작하여, 호수를 따라 완만한 오르막길과 내리막길을 걸어 인터라켄에 이른다. 이 놀라운 경관은 이 지역을 다시 찾고 싶을 만큼 마음을 사로잡는다. 인터라켄까지 가는 동안, 마을 오버리드, 리더리드(Niederried) 및 링겐베르그(Ringgenberg)를 지나게 되는데 이 마을들은 그 어떤 곳보다 목가적인 분위기를 간직하고 있다.

Vully, the AOC wine region on the shores of Lake Murten, is a gem that is worth discovering. Savour the view across Lake Murten from the vineyards as you stroll from Switzerland’s longest beach in Salavaux through a number of winemaking villages.

오베르(Obersee)호수 계곡과 랑지니그(Längenegg) 패스(1,814m)를 지나 클뢴탈(Klöntal) 계곡까지 이르는 긴 하이킹이다. 라헨그라트(Lachengrat)(하이킹 중 가장 높은 지점)에서는 글레르니쉬(Glärnisch) 봉우리는 손에 닿을 듯 가까이 보인다. 클뢴탈(Klöntal) 호수의 풍경은 힘들게 찾아간 보람이 느껴질 만큼 아름다우며 호수의 물에 몸을 담그고 기분전환을 하는 것도 가능하다.

로시니에르(Rossinière)에서 꼴 드 솔로몽(Col de Solomon)까지, 1650년에 만들어진 다리를 지나 가게 된다. 옹그랭(Hongrin) 계곡까지 내려간 뒤, 꼴 드 쇼드(Col de Chaude)로 올라가면 레만(Léman) 호수의 기막힌 전망이 펼쳐진다. 여기에서 트레일은 언덕을 올라 로셰 드 녜(Rochers de Naye)의 톱니바퀴 열차 중간역까지 이어진다.

당-뒤-미디의 이(teeth)는 자랑스럽게 우뚝 서있기 때문에 스위스 서부 지역 전체에서 거의 볼 수 있다. 이런 봉우리들을 며칠 동안 돌게 되는 이 여행은 스위스 서부에서 가장 인기 있는 여행 중 하나임은 전혀 놀랄 일이 아니다.