하이킹: 고개를 넘어

심플론(Simplon) 고개의 노새 길로, 카스파 슈톡칼퍼(Kaspar Stockalper)에 의해 300여년 전에 만들어졌으며, 경제적으로 중요한 역할을 하다가 새 길들이 생겨나면서 방치되었다. 그러나 몇 년 전, 문화 하이킹 트레일로 새롭게 태어났다.

센티에로 크리스탈리나(Sentiero Cristallina) 트레일은 발레 마지아(Valle Maggia) 계곡의 비냐스코(Bignasco)와 발 베드레또(Val Bedretto) 계곡의 애롤로(Airolo)를 3 구간에 걸쳐 연결한다. 절경의 산 등성이, 폭포, 알프스 호수, 아름다운 알프스 들판, 외딴 곳에 자리한 마을을 지나게 된다.

순환 트레일은 하인젠베르크 산사태의 역사를 생생하게 보여준다. 피츠 베베린과 사피엔 계곡의 멋진 전망과 함께 길을 따라 중간중간 쉬어갈 수 있는 쉼터에서는 자연과 인간이 함께 만들어낸 독특한 풍경을 바라볼 수 있다.

훼손되지 않은 자연이 길 한발자국 한발자국을 따라 펼쳐진다. 개울과 호수, 폭포를 지나며 아름다운 투르 데 뮈브랑(Tour des Muverans) 구간을 걸을 수 있다.

그라우뷘덴(Graubünden)의 발저베그(Walserweg)는 그라우뷘덴 고지대 계곡에서 살던 발저인들의 발자취를 따라가는 총 300km, 23일짜리 구간이다. 이 루트는 유서 깊은 트레일을 따라 이어지는데, 화려한 자연과 잘 보존된 경작지를 통과한다. 발저 사람들의 문화와 역사에 대해 알아볼 수 있다.

로시니에르(Rossinière)에서 꼴 드 솔로몽(Col de Solomon)까지, 1650년에 만들어진 다리를 지나 가게 된다. 옹그랭(Hongrin) 계곡까지 내려간 뒤, 꼴 드 쇼드(Col de Chaude)로 올라가면 레만(Léman) 호수의 기막힌 전망이 펼쳐진다. 여기에서 트레일은 언덕을 올라 로셰 드 녜(Rochers de Naye)의 톱니바퀴 열차 중간역까지 이어진다.

From Elm the ViaSuworow continues over the Panixer pass, which led to Suvorov's troops suffering disastrous losses in the snow. The route leads through the Jetzbachschlucht gorge up to the pass and then over alp Mer and alp Ranasca down to Pigniu.

A challenging mountain stage over the 2207-metre-high Jochpass, the boundary between Inner Switzerland and the Bernese Oberland. The hike is enhanced by magnificent landscapes with mountain meadows, lakes and impressive peaks, above all the snow-capped Titlis.

깊은 인상을 남기는 글라루스(Glarus) 오버스러스트(overthrust) 단층이 위치한 제른프탈(Sernftal) 계곡은 유네스코 세계 유산인 사르도나 지각표층지역(Tectonic Arena of sardona)의 일부다. 이 감명깊은 지역을 뒤로하고 리헤틀리 고개(Richetli Pass)를 넘는 널찍한 트레일을 따라가게 된다. 가파른 오르막을 따라가다 보면 두르나흐탈(Durnachtal) 계곡에 닿고, 그 다음 글라루스에서 가장 큰 마을인 린탈(Linthal)에 도착하게 된다.

A tough climb to Stöcklichrüz and a superb high-level hike around the northern end of Sihlsee lake to Einsiedeln. The St. Meinrads Chapel on Etzelpass and the house where Paracelsus was born are popular resting places, not just for pilgrims.

From lively Davos through the peaceful Dischma and Susauna valleys into theEngadine. Passing many impressions left by past trade-route days, the section leads through almost untouched landscapes over the Scaletta-Pass, the highest point of the ViaValtellina.

A valley hike alongside the babbling Jaunbach crossing the language boundary to Charmey, following Lac de Montsalvens, with its many coves, to the dam and the spectacular Jaun-Schlucht gorge down to Broc and the famous Gruyère Castle.

알프스 거구지와 작은 마을들이 있는 매혹적인 알프스의 문화와 자연 지대를 지나 심플론파스(Simlponpass) 고개의 남측 면을 내려가 심플론(Simlpon) 마을에 닿게 된다. 거의 대부분 슈톡칼퍼베그(Stockalperweg) 트레일을 따라가면 된다. 심플론 마을에는 심플론 고개에 대한 역사 박물관이 있다.

Worthwhile tour over the head of the Glaubenbielen Pass with superb views of the Sarnersee lake and Titlis summit. From time to time you meet the pass road but also repeatedly find quiet sections at Alpoglen or Pörterwald.

An impressive route over sunny terraces with colourful dry grassland and superb views of the mountain world. On the way: a typical Engadine village, an old convalescent hotel, hanging bridges and mountain trails, passing lakes, waterfalls and glacier residue.

Around 1270, the Walser people migrated from the Valais, Pomatt and Gurin over the glacial landscape of Passo del S. Bernardino to Hinterrhein. The appearance of the village is reminiscent of the times of mule-trains and waggoners.

일곱 번째 구간에는 알트도르프(Altdorf)에서 중부 스위스로 이어지는 작은 케이블카와 돌계단이 있고, 초록이 무성하고, 눈도 조금 있고, 트레일 중간에 수레넨 고개(Surenen Pass)도 기다리고 있고, 마침내 엥겔베르크(Engelberg)에 도착하기 전 염소와 소 및 말도 볼 수 있다.

알프스 식물을 따라 치즈 공방, 게스트하우스, 호수가 있는 탄알프(Tannalp)에 도착하게 된다. 아이거(Eiger), 묀히(Mönch), 융프라우(Jungfrau)의 절경이 한 눈에 들어오는 발메레그호른(Balmeregghorn)을 너머 이어지는 능선 코스는 진정 인상적이다. 무겐슈투츠(Muggenstutz) 난쟁이들과 조각 정원이 마이링엔까지 향하는 길을 다채롭게 만들어 준다. 미식가라면 특히 이 구간을 좋아할텐데, 신선한 치즈와 정교한 디저트가 미식 코스를 만들어 준다.

렌크(Lenk)에서 완만한 들판을 너머 스라소니 영역을 거쳐, 저 멀리 그림같은 풍경이 펼쳐지는 축축한 석회암 침식 지대를 지난다. 트뤼틀리스베르그 고개(Trüttlisberg Pass)를 넘고 다채로운 역사에 빛나는 길다란 투르바흐탈(Turbachtal) 계곡을 지난 뒤, 우아한 리조트 마을, 그슈타트(Gstaad)로 내려가게 된다.

길 없는 고타드(Gotthard)가 무슨 의미일까? 비아고타르도(ViaGottardo)는 중앙 알프스 고개로 이어지는데, 남쪽으로는 키아쏘(Chiasso), 북동쪽으로는 샤프하우젠(Schaffhausen), 북서쪽으로는 바젤(Basel)에서부터 시작된다. 가는 길에 교통 요지의 흔적을 많이 발견할 수 있다.

From Montafon over the Alpine pastures of Valzifenz and the 2202m-high Schlappiner Joch to the former Walser settlement of Schlappin in Prättigau. Interesting introduction to the history of Montafon in the Schruns Local History Museum.

떼뜨 드 랑(Tête de Ran)과 몽 라신(Mont Racine) 산 봉우리가 있는 산맥 위에서 펼쳐지는 기막힌 절경을 감상할 수 있는 구간이다. 누아래귀(Noiraigue)로 향하는 가파른 내리막을 시작하기 전에 로셰 데 따블레뜨(Rocher des Tablettes)에서 뉴샤텔(Neuchâtel) 호수 아래로 펼쳐지는 절경을 즐길 수 있다.

Route between former Walser settlements and today’s famous tourist destinations of Klosters and Davos, over the Wolfgang Pass. Visit to Kirchner Art Museum in Davos.

해발고도 2778m의 호흐튀를리(Hohtürli)를 넘는 제왕의 구간이다. 블뤼엠리스알프휘테(Blüemlisalphütte)와 만년 빙하로 돌아가는 여정은 보상 받기 충분하다. 빙하의 모레인(maraine)과 가파른 절벽을 배경으로 한 짙푸른 외쉬넨제(Oeschinensee) 호수까지 내려가는 여정이 아름답다. 알프스에서 제일 아름다운 산정호수로 꼽히는 호수 중 하나인 외쉬넨제다.

반대편으로 아이거(Eiger), 묀히(Mönch), 융프라우(Jungfrau) 산이 펼쳐지는 트레일은 뮈렌(Mürren)을 통과해 아늑한 로츠톡휘테(Rotstockhütte)를 지나, 기막힌 뷰가 나타나는 제피넨푸어게 고개(Sefinenfurgge Pass)로 올라간다. 트레일은 킨(Kien) 계곡으로 이어진 후, 그리잘프(Griesalp)까지 이어지는 내리막이 시작된다. 모든 재미를 조금씩 체험할 수 있는 구간이다.

비아스플루가(ViaSpluga)는 문화적이며 진정 매력적인 경관을 통하여 장거리를 걷게 되는 하이킹 트레일이다. 이 트레일은 65km 길이로 투시스(Thusis)에서 시작하여 비아말라 협곡(Viamala Gorge), 로플라(Roffla) 협곡을 통해 자갈길을 걸어 슈플뤼겐 패스를 넘어 키아벤나(Chiavenna)까지 이르게 된다. 슈플뤼겐의 발써 마을에서 시작하여 이태리의 이졸라까지 가게 되는 세 번째 스테이지까지, 가장 아름다운 역사 유적지를 루트를 걸어 가는 도중에 발견하게 될 것이다.

알파인 패스 트레일은 그라우뷘덴(Graubünden)과 발레(Valais) 알프스의 가장 아름다운 고갯길을 34구간을 통해 연결해 준다. 하이커들은 연이은 하이라이트를 마주하게 되는데, 트레일은 고산 평원과 고갯길을 지나 덩 뒤 미디(Dents du Midi) 발치의 호숫가까지 이어진다.

The Walser people settled in Schlappin in the 14th century. Through the protective forest up to the area of Saaser alp. Karst landscape on Rätschenjoch, former mining area in «Butzchammera», rockfall landscape in Gafital, scattered settlements on the slopes, at the end a closed-off settlement in St. Antönien Platz.

센다 세간티니(Senda Segantini)는 특별한 하이킹 코스로, 비교 불가능한 엥가딘(Engadin) 및 수르세터(Sursetter) 산악 지대를 통과한다. 사실주의와 상징주의를 결합한 거장이자 이탈리아 화가 조반니 세간티니(Giovanni Segantini, 1858 -1899)의 발자취를 따라간다.

Surrounded by an impressive mountain landscape from Pontresina through the Val Bernina and over the Bernina Pass to Alp Grüm. Insight into the effects of climate change in Pontresina and Morteratsch and views from Alp Grüm into Val Poschiavo.

트레일은 티틀리스(Titlis) 산 발치 아래 자리한 아름다운 트륍제(Trübsee)와 요흐 고개(Joch Pass)를 너머 베르네제 오버란트(Bernese Oberland)로 향하는 두 개의 오르막으로 이어진다. 엥슈틀렌알프(Engstlenalp)가 이 구간의 목적지인데, 호수와 노스탤직한 호텔, 수 천 송이의 알펜로즈가 피어 있는 절경의 풍경이 나타난다.

이 트레일은 아펜첼러란트(Appenzellerland)의 알프스 발치를 따라 걷는 여정으로, 우어내쉬(Urnäsch)에서 시작해 샌티스(Säntis) 및 슈베그알프(Schwägalp) 발치에 있는 알프바이덴(Alpweiden)까지 이어진다. 호흐알프(Hochalp)에서 슈베그알프까지 슈베그알프 자연 공원을 따라 걷게 되는데, 매우 특별하게 보호된 자연 공원이다.

케쉬-트랙(Kesch-Treck)은 뷘드너(Bündner) 산악 지역에서 4일 동안 최상의 시간들을 선사해 준다. 자연 그대로의 훼손되지 않은 계곡, 바위투성이의 봉우리 및 인상적인 빙하가 있는 웅장한 산악 경관이 이 여행을 잊지 못할 산악 하이킹이 될 수 있도록 해준다. 스위스 알파인 클럽-산장, 그리알레취(Grialetsch) 산장, 케쉬 산장 및 에스-차(Es-cha) 산장 등이 모든 항목을 포함하는 도보 여행처럼 수일 동안 지속되는 투어를 제공하기 위해 함께 손을 잡았다.

제네바 호수의 탁 트인 풍경과 발롱 드 낭트(Vallon de Nante)의 프로 나투라(Pro Natura) 자연 보호 지역으로의 내리막은 이 구간을 진정 아름답게 만들어 주고 있다.

Davos: once extensive forests, in which 12 Walser farmsteads were built in around 128 in addition to the 2 existing Rhaeto-Romanic farmsteads, today an Alpine town. Picturesque Stafelalp was the retreat of the German painter Ernst Ludwig Kirchner. Along urban roads passing mountains dedicated to skiing to Arosa.